Publié le 26/05/2011
Venez évaluer votre condition physique en course à pied (test de Vitesse Maximale Aérobie) le samedi 14 Mai ou le samedi 18 Juin à 9 heures.
Au stade Louis Galliard de La Tronche, rue Blaise Pascal (prés de Grenoble)
Vous repartirez avec :
• un bilan de condition physique : comparaison à des normes
• des prédictions de performance sur 5, 10, semi-marathon ou marathon
• un programme individualisé de 8 semaines avec 3 séances par semaine.
Il est important de remplir 3 questionnaires avant de réaliser ce test :
• Renseignements généraux
• Estimation VO2Max
• Entraînabilité
Ces questionnaires sont disponibles sur www.objectif-sante-sport.com ou dans votre magasin running conseil Grenoble.
Prix de lancement : 10 €/personne
Nombre de places limitées
Pour vous inscrire ou pour plus de renseignements n'hésitez pas à contacter :
Baptiste Occelli, baptiste.occelli@hotmail.fr
Ou le magasin Running Conseil de Grenoble 04 76 22 25 98.
Une copie d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course
à pied ou une licence sportive est exigée.
• RUNNING CONSEIL - 13, avenue des Montagnes de Lans - 38120 ECHIROLLES
• Baptiste OCCELLI - 06 85 46 64 40 - www.objectif-sante-sport.com - baptiste.occelli@hotmail.fr
DD
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